Blog Zóna - Rock Point

Výzvy

Autor: Rock Point

Americká značka KEEN – výrobce kvalitní outdoorové obuvi, městských pohodlných bot, ale i běžecké trailové obuvi. Přihlaste se do naší výzvy a otestujte KEEN obuv na vlastní kůži. Vybereme tři testery, kteří turistické i běžecké boty prověří v terénu.

Testy bot

Autor: Zdenča Pacltová

Ferraty a vysokohorské túry jsou moje srdcovka. Když jsem dostala možnost otestovat dámské trekové boty Garmont 9.81 Onyx GTX, bylo mi jasné, že je nebudu šetřit. Žádná procházka po městě nebo testování „na koberečku“. Boty se mnou vyrazily rovnou na skály, ferraty, do kopců a pořádného terénu. A myslím, že už teď můžu říct, že si spolu ještě užijeme spoustu dobrodružství. Jde to boty, ve kterých si můžete připadat jako kamzík.

Trénink

Autor: Rock Point

Jako sportovci dobře víme, že jídlo a pití dělají na startu obrovský rozdíl. Správná výživa rozhoduje o tom, jestli si závod nebo těžký trénink užijete v plné síle, nebo se protrpíte do cíle. Společně se specialisty na sportovní výživu značky INFINIT jsme proto připravili praktický výživový plán, který vám ukáže, jak doplňovat energii před delší zátěží, během ní i po výkonu.

Testy bot

Autor: Marek Jakša

Model Garmont 9.81 Onyx Mid GTX na první pohled zaujme svým moderním, dravým designem a poměrně nízkou hmotností. Jde o botu určenou pro tzv. fast hiking a rychlý pohyb v horském terénu, která se snaží skloubit lehkost běžecké obuvi s oporou a odolností kotníkových pohorek. Když jsem dostal možnost je otestovat, volba prostředí byla jasná – rakouské pohoří Rottenmanner Tauern.

Jak na to

Autor: Rock Point

Svaly nestačí, tělo musí něco umět. Zvedat činky je jedna věc. Dokázat se vytáhnout na větev, přeskočit zábradlí, udělat kotrmelec nebo se naučit v šedesáti jezdit na jednokolce věc druhá. Hana Dvorská vysvětluje, proč věří ve všestrannost, odolnost a neustálé zkoušení nových věcí. A proč chce, jak sama říká, „do rakve doskákat“.

Testy bot

Autor: Nikola Gütlerová

Měla jsem možnost otestovat běžecké boty On Cloudflow 5, takže jsem byla zvědavá, jak si povedou. Do testování jsem šla bez nějakých velkých očekávání, a možná právě proto mě tyhle boty nakonec tak příjemně překvapily. Už v nich mám naběháno pár set kilometrů a můžu říct, že jsem si k nim během těch kilometrů vytvořila opravdu dobrý vztah.

Testy bot

Autor: Romana Cihlářová

Rafiki lezečky získané v Rock Point výzvě otestovala a autorkou recenze je zkušená lezkyně Romana Cihlářová, která leze 20 let. Lezečky vyzkoušela opravdu poctivě a vzala je do velmi různorodých podmínek. Jak si tedy Rafiki Slash vedly?

Testy oblečení

Autor: Nikola Gütlerová

V předešlých měsících jsem měla možnost testovat oblečení značky Hannah. Ultralehkou bundu Dusty s kapucí, funkční šortky Tish a univerzální lehké triko Wiv s krátkým rukávem. Jak se jednotlivé produkty osvědčily? Zkoušela jsem je především při běhu, mojí nejoblíbenější aktivitě.

Testy batohů

Autor: Ladislava Hrubá

20litrový batoh Pedroc Core jsem měla možnost otestovat v horách během našich výstupů ve Slovinsku a právě zde se podle mě nejlépe pozná, co batoh opravdu umí. Děkuji za tuto příležitost Rock Point výzvě, kdy se batoh stal mým parťákem, který šel všude se mnou.

Podcasty

Autor: Rock Point

Pohyb provází Hanu Dvorskou celý život. Kaskadérka, trenérka a bývalá učitelka tělocviku ho předala svým dětem a dnes se snaží rozhýbat i další generace. V podcastu NAVŽDY MLADÍ mluví o tom, proč děti potřebují pohyb od malička, proč není nikdy pozdě začít a jak se z žen, které tvrdí, že nesnášejí běhání, mohou stát účastnice Velké kunratické.

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Vyzkoušejte pocit „run on clouds“. Plynulý běh, měkký dopad, dynamický odraz. Buďte v cíli dříve, posuňte svůj výkon, dejte na frak gravitaci.

Testy bot

Autor: Tomáš Laba

Nejcivilnější bota od Kiliana Jorneta? Test trailovky NNormal Cadí, která může změnit pohled na horské běhání, ukázal, že nejnovější trailovka NNormal není nejrychlejší. Možná je ale nejuniverzálnější.

Testy oblečení

Autor: Matouš Vokatý

Bunda Hannah Travis se mnou prošla necelé tři týdny v náročných podmínkách Kanady. I když nám počasí většinu času přálo, nosil jsem ji prakticky všude a rozhodně jsem ji nešetřil.

TOP místa

Autor: Honza „Tráva“ Trávníček

V Nepálu nemusí každá cesta mířit k základnímu táboru nebo přes pětitisícové sedlo. Tsum Valley nabízí jiný Himálaj: odlehlé údolí u tibetské hranice, buddhistické kláštery, vesnice rozeseté nad hlubokými soutěskami a několik dní chůze, během kterých se svět postupně ztišuje. Technické lezení tu není potřeba. Dobré nohy, trochu vytrvalosti a respekt k místu rozhodně ano.

Podcasty

Autor: Rock Point

Zátěžové testy nejsou jen pro profesionální sportovce. Lidem, kteří pravidelně sportují, nebo se na sport teprve chystají, mohou pomoci odhalit zdravotní rizika, správně nastavit trénink i ukázat, jakou kondici momentálně mají. Ne vždy ale mají smysl.

TOP místa

Autor: Honza „Tráva“ Trávníček

Když se řekne Nepál, většina lidí si představí osmitisícovky, kyslíkové masky, několik týdnů v základním táboře a jedince, kterým zjevně nestačilo chodit v neděli na procházku. Jenže Nepál můžete poznat i bez expedice, technického lezení a výstupu do pěti nebo šesti tisíc metrů. Někdy stačí několik dní chůze, trochu kondice a chuť na chvíli vypadnout ze světa, kde všechno pípá, bliká a spěchá.

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Používáním bot Salomon Aero Glide GRVL 4 ušetříte až 3 hodiny života. Jak je to možné? Na obutí vám stačí více než polovina času, než u běžné „tkaničkové“ obuvi. To jsme si ověřili na vlastní kůži a natočili pro vás srovnávací video. K tomu se přidávají i další bonusy jako konzistence běhu a snížení opotřebení kloubů při přechodu z trailu na asfalt. Pojďme se na tento model podívat více v detailu.

Podcasty

Autor: Rock Point

O tom, jak jsme zdraví, nevypovídá jen číslo na váze, to, jakou máme postavu, ani kolik kilometrů uběhneme. Mnohem důležitější je naše fyzická zdatnost, jak dobře naše tělo funguje při pohybu. Doc. MUDr. Aleš Kroužecký a bývalá profesionální terénní triatlonistka Jindřiška Zemanová vysvětlují, proč bychom po čtyřicítce měli vnímat pohyb spíš jako investici do budoucnosti než jako honbu za výkony.

Výlety a výpravy

Autor: Matouš Vokatý

Téměř tři týdny jsme projížděli západ Kanady, spali v kempech, chodili po horských stezkách a objevovali místa, o kterých jsem dlouho snil. Jak se cestuje po Kanadě? Vyplatí se vícedenní treky? A proč mě dodnes mrzí jedna noční fotografie? To všechno se dozvíte ve fotoreportu z našeho kanadského dobrodružství.

Produktové tipy

Autor: Rock Point

Silnice? Trail? Proč si vybírat! Novinka od Hoky - Challenger 8 je zaměřená na obojí. Hybridní běžecká bota - jedna bota, všechny cesty. Přečtěte si, co nabízí nového a pro koho je určena.

Produktové tipy

Autor: Rock Point

U kvalitního spacáku je důležitý nejen teplotní komfort, ale i to, jak se v něm během noci cítíte. Nové spacáky Nortera staví na severském přístupu k funkčnosti a praktičnosti. Přinášejí dva promyšlené detaily, které oceníte při každém přespání v přírodě. Více prostoru pro chodidla a chytrou kapsu na polštář v kapuci.

TOP místa

Autor: Rock Point

Vydejte se do hor Střední Asie a na Blízký východ, kde vás čekají divoké hřebeny, tyrkysová jezera, ledovce, hluboké kaňony i pohostinnost místních. Vybrali jsme treky, které nabízejí opravdové dobrodružství daleko od davů.Každý trek jsme prošli, otestovali a doplnili o praktické tipy, itineráře i zkušenosti z cest. Objevte inspiraci pro svou další velkou výpravu.

Podcasty

Autor: Rock Point

Chůze je ten nejpřirozenější pohyb. A přesto ji často podceňujeme. Proč se lidé dobrovolně vydávají na tisícikilometrové treky a proč se z nich vracejí nejen se silnějšíma nohama, ale i s větší psychickou odolností?

Jak na to

Autor: Rock Point

Letní hory umí být spalující i plné prudkých bouřek. Zkrátka nevyzpytatelné. Na letní túru proto patří do batohu nejen lehké funkční oblečení, ale také nepromokavá bunda, teplejší vrstva, dostatek vody, lékárnička, čelovka, ochrana proti slunci a další základní výbava. Na vícedenním treku přibyde vybavení na spaní, vaření nebo úpravu vody.