Autor: Zdeněk Šulc
Zdeněk Šulc je první v cíli nejnáročnější etapy „napříč šumavou". Jak se mu běželo?
WeiterlesenOUTDOOR DAYS −20 %
20 % Rabatt auf ausgewählte Marken
běh
Themen
Sortieren
Artikel durchsuchen
Veröffentlicht am 17. 7. 2020 Autor: Rock Point
Už jste ochutnali energetické tyčky od české značky Lifefood? Jsou vynikající. Objevili jsme hned 8 důvodů, proč je budete milovat.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Každý z běžců celého projektu Napříč Šumavou se s námi podělil o zážitky a pocity z jedné etapy. Filip alias Fífa nám povyprávěl hned o té první. Přečtěte si, jak to všechno začalo...
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Trasu 170 km dlouhou uběhli 3 běžci a 1 běžkyně za 4 dny. Jak se jim běželo a jaké jsou první dojmy z šumavského přeběhu?
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Každý z běžců celého projektu Napříč Šumavou se s námi podělil o zážitky a pocity z jedné etapy. Linda nám povyprávěla o té třetí. Přečtěte si, jak se běželo jediné ženě v týmu...
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Každý z běžců celého projektu Napříč Šumavou se s námi podělil o zážitky a pocity z jedné etapy. Martin alias Mužajs, nám sepsal závěrečnou část celé šumavské výzvy...
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Každý z běžců celého projektu Napříč Šumavou se s námi podělil o zážitky a pocity z jedné etapy. Jak Radek zhodnotil druhý etapový den, kdy počasí bylo jako na houpačce...
Weiterlesen
Autor: Roman Chládek
Poprvé jsem běžel v Lužkách (dovoluji si jim po jejich přeběhu říkat takto důvěrně) v roce 2017 malý, ale výživný 2denní závod „10 Lužických sedmistovek“ s hvězdným obsazením na startu. Tím hvězdným myslím to, že běžel snad kompletní Spartatlonský tým v čele s Radkem Brunerem.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Podívejte se na video a pojďte s námi potrénovat běžeckou abecedu. Poradíme vám, jak cviky provádět, ale by cvičení mělo smysl.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Tenhle plán zrál v hlavě dlouho! Byla běžecká forma, ale díky Rock Point Horským výzvám, které poslední roky v plné sezóně braly každý měsíc jeden prodloužený víkend, nebyl čas ani morální síla pustit se do další organizačně i fyzicky náročné akce.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Kombinujeme jednotlivé cviky bežecké abc. Věřte, že se s ní dá přímo "kouzlit"...
Weiterlesen
Autor: Eva Votavová
Proč hned dva prameny najednou? Protože jsou od sebe vzdáleny 30 km, a to skvěle zapadá do naší osobní výzvy, kterou jsme si v rámci zaměstnaneckého Challenge Grantu vytyčili. Pramen Mže jsme dobyli na kole, k prameni Radbuzy došli pěšky, proto si prameniště zbylých dvou plzeňských řek oběhneme. Jak jinak, než maratónskou distancí.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Poradíme vám s výběrem bundy na běhání. Že ji nebudete potřebovat? Omyl. Přečtěte si proč je důležitá a na co se při výběru zaměřit.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Běžecká ABC má mnoho podob a dá se kombinovat na tisíc způsobů. Honza Krabec vám ukáže některé složitější...
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Běžecká abeceda nás zahřála a teď pojďme na galeje odrazových cvičení...
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Dnes si pro vás Honza připravil trénink s břemenem. Tak co? Přidáte se? Podívejte se jak na to...
Weiterlesen
Veröffentlicht am 31. 1. 2020 Autor: Rock Point
Tato speedhikingová bota zvítězila v anketě prestižního britského časopisu The Great Outdoors.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Vždy je těžší titul obhajovat, než překvapovat. Zeptali jsme se Jindřišky na pocity z úspěšného, ale náročného triatlonového závodu Xterra.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Xterra na Havaji. Slavný závod v terénním triatlonu. Pro triatlonisty je Havaj Mekkou. A závodit tam na podzim je pro mnohé metou. Po loňském úspěchu se tam vrátí se startovním číslem i Jindřiška Zemanová, všestranná sportovkyně a členka Rock Point Týmu. Jak se před závodem cítí? Zeptali jsme se.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
Plzeňská sportovkyně Jindřiška Zemanová, která má medaile z juniorských šampionátů v olympijském triatlonu, přešla po dlouhé pauze k triatlonu terénnímu. V roce 2018 se v kategorii do 39 let stala na havajském ostrově Maui amatérskou světovou šampiónkou v Xterra. Abychom vám alespoň trochu přiblížili její sportovní příběh, motivaci k pohybu a nakoukli pod pokličku terénního triatlonu, zeptali jsme se na pár otázek.
Weiterlesen
Autor: Rock Point
O běhu a kompenzaci přetěžovaných částí těla pomocí jógových technik nám řekně jogínka Katarína Mikulandová.
Weiterlesen
